【これで怖くない】メンタルが弱い人必見!上司の嫌な発言に傷付かない考え方
こんにちは!もんです!!
会社生活、
いや、人間関係において
嫌な発言をいちいちしてくる人
あなたの周りにはいませんか?
僕の場合上司がそんな人でした。
そんな上司に対して昔はいちいちムカついて、嫌な気分になっていましたが、
趣味で本を読み、色んな知識等得て、考え方が変わってから
全く気にしなくなりました!
そんな考え方を今回は紹介します。
【受け取り方を変えよう!】
確かに嫌な発言を言われるとメンタルやられますよね。
けど、こう考えてみましょう。
その言われたことが自分が悪かったら、
「確かに言われてもしょうがないな!教えてくれてありがとうだわ!次から気を付けよう!!」
って感謝しましょう。
その言ってきた人に対して
なんやあいつ。
なんて考えるんじゃなくて
自分の成長を考えましょう!
そこでその上司にムカついても時間の無駄です。
気分を悪くする=その人のことを考えてる時間
でもありますからね。
それと、伝える言い方は色々あるのに
きつめに、または嫌みったらしく言う人は、
そうゆう言い方でしか相手に伝えられないのか。
って、”そうゆう人”なんだ。しょうがない。
って納得させましょう。
相手の性格は自分じゃどうしようもできませんのでね。
そして言ってきた事が自分に関係に無かったら
「関係ないし、心に響かせる必要なし!時間の無駄!」
っと思いましょう!
言われ時はメンタルやられるけど、
受け取り方で大分メンタルも変わってくると思います。
これから先こういった上司、先輩に当たったときに
あなたなりのメンタル回復方法があるといいですね!
メンタルよわよわなのは、
あなたが誰かになんか教えるとき(言うとき)
こんな言い方されたら私は傷つくから気を付けよう
って人一倍思えるし、悪いことじゃありません!
あなたが嫌と思う人に、あなたはならないようになるといいですね😁
----おわりに----
最後まで読んでいただきありがとうございました。
社会人になるとたくさん色んな事を言われます。
気にしてたらメンタルが持ちません。
先ほども言いましたが、あなたのメンタル回復法を是非見つけて下さい!!
僕のを参考に。少しでも多くの人が気持ちが楽になりますように。
以上もんでした!バイバイ!!